明日は名寄サンピラー。松山湿原は見送り、食事を楽しむ予定。温泉のサウナも楽しみ。ヘルパーさんはまだいるかなぁ。
サウナから派生して体重の話。礼文島八時間コースや踊り、大声で一気にウェイトダウンし、十の位が１減りました。ここのところ安定していましたが、変わったことをすると減りますね。減りすぎには気を付けたいですね。
強制メールは名刺出会い帳以外はまず発送。反応はほぼ共通して「黒っ！」でした。日焼け止めは全然意味無いです。名刺組は追って発送します。しばしお待ちを。
写真は難所、サロベツ原野。明日は再び最悪の中川佐久～音威子府村を通らねばならぬ。気付きにくいが自分にとっては穴場ならぬ墓場です。