”メモ 〜脳の機能を最大に生かす集中力の高め方〜”

我ながら気づきを自分に重ねながらいいレビューを書いているな（笑）

雑念の整理方法、いま職場ではGoogleカレンダーやチャットアプリでメモしたりしながらこの雑念と向き合う方法がとれている。

昔の自分が雑念に支配されてフルパフォーマンスができていなかったなぁと思った次第。

しかしながら、最近は医学書ばかりでこの辺の自己啓発に力を入れられていないなぁとも感じたモーニング。

何を優先して進めるか、ちょいと整理しながら進めていこうと思います😊