おひるごはん

さんぷんくっきんぐ～！








チャーハンと
ミートボールですね～


でわまず材料を紹介します

＊チャーハン
ちりめんじゃこ
ねぎ、米、卵

すべてフライパンに
ぶちこみます。



味付けは、、
こしょう
醤油
みりん
昆布だし
コチュジャン



＊ミートボール
レトルトです(笑)











とても
おいしいです

















でも
食べてる途中に
お腹いたくなりました



-完-