健康診断

健康診断に行ってまいりました。久しぶりの検査

だったのですが、結果は．．．．．．．お仕置きを

くらいましたね～。いろいろな数値で結構ヤバイ

みたいです。詳しい結果は郵送で送られて来る

様ですが、診察の先生には大げさに言われまし

て．．．今日から少し食事等注意して生活して

おります！。やっぱり冬は運動量が減って太り

ますからね～今年は特に体重増加がひどい。

薬を飲む様にはなりたくないので自力で頑張って

みたいと思います。