今日は近くの温泉に行ってきました。

人も少なくてリラックスできたのはいいのですが、

何に機嫌を損ねたのか突然幻聴の声の言ってる事が悪口ばかりになりました。

この突然の変化に気分を壊されます。

まだまだ幻聴との戦いは続きそうです。。