昨夜作ったニース風サラダ。これには絶対アンチョビのフィレが入るのサラダ

でもアンチョビのオイル浸け1缶も使わないし〜そのあとも何に使う??

そこで思いついたよゲラゲラ

アンチョビのペイストをドレッシングに入れればいいじゃん!!!

 

 

         

美味しくできました合格合格 それに長期保存できるものね!

 

もう一つ、我が家の主人このあいだ肺炎になり、まだ本調子ではない。

ここのところ病院での検査、検査で過ごしています。

来週もMRIの検査どす〜〜 ちょっとドキドキホテル アセアセ

 

その検査の中で、血糖値が高く予備糖尿病だと診断され、お米大好きな主人のために、

こんなものを混ぜて炊きました。おにぎり

        

  味はそんなに不味くはないと、肉じゃがは思うのだけど、主人はには不評。

貴方の健康を思ってのことです。

血圧が高かったのが、毎日オニオンのスライスを食べさせたためか、バッチリ正常値。拍手

我慢して食べてくだされ。今度は炊き込みご飯に入れてみようかな!