good mornin( ﹡ˆoˆ﹡ )ゆりえ

みなさんおはようございます( ﹡ˆoˆ﹡ )笑

毎日無駄に早起きのゆりえでございます(笑)

なんかね、絶対どんな時間に寝ても7:00前とかには起きるんよね(笑)

本当おばあちゃんみたいな生活(笑)

でも、この早起きのお陰で遅刻なんて皆無なんだけど。笑

"早起きは三文の徳"ってゆうくらいだし、ラッキーって思っとく笑

最近は、ピラティスやストレッチで体づくりに専念したり⊂( ˆoˆ )⊃

食べることがほんとに大好きな私だから、(お母さんが作ってくれる手料理も食べたいし)

ダイエットもするんだけど、私は、"食べたらそのぶん動こう"ダイエット派です！！笑

毎日少しずつ筋トレしたり、ストレッチするだけで、体つき全然変わってくるし、食べたいものも食べながらだから、ほんとに幸せ。笑

半身浴とかで汗を流すのもおすすめ！！

その間に本を読んだりして知性もみにつけたり←黙るね。笑

こんな毎日なので、とっっても充実してます( ﹡ˆoˆ﹡ )

あとあと、オススメのヘアケアーもあるので、また書きますね⊂( ˆoˆ )⊃💓笑

6月13日にお仕事なので、お会いできる方楽しみにしてます( ﹡ˆoˆ﹡ )💓

また近くなったら、詳しく書きますねん⊂( ˆoˆ )⊃💓

トレーニング前にとったので、薄メイクでごめんね

ではでは、今日も１日頑張りましょう