今日はよいお肌の日。

毎日のスキンケアアイテムを教えて！

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今日は【よいお肌の日】だそうです。

毎日のスキンケアアイテムを教えて！

洗顔・化粧水・乳液。

シンプルにこれだけ。

今朝目覚めた瞬間から

腰の痛みがあり

早い時間でしたが

ごはんを食べて鎮痛薬飲みました。

でも時間が経つとまた痛む。

時間をおいて鎮痛薬飲んで

動きはじめたらなんとなく

痛み感じなくなりました。