散歩で最長〇km歩きました！
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今日は【散歩にゴーの日】だそうです。
散歩で最長◯Km歩きました！
散歩はしないのです。
必要最低限の引きこもりなので。
ウォーキングも始めないとなーと
思うだけ思って腰が重いです。
出勤前に歯医者さんに行って
治療した歯の経過観察と
歯のクリーニングをしていただきました。
1ヶ月に1度様子を見ましょうとのこと。
虫歯になりやすいので
定期検診をして初期に治療する方針。
母譲りの虫歯になりやすい歯質と
歯並びの悪さにとほほです。
散歩で最長〇km歩きました！
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