健康を意識して止めたこと、始めたこと
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今日は【世界高血圧デー】だそうです。
健康を意識して止めたこと、始めたこと。
止めたことはおやつの買い溜め。
完全に止めることはできないけど
お仕事帰りのお買い物の
回数を意識して減らしています。
始めたことは体重測定。
朝体重計に乗って数字をスマホで
パシャリと撮ります。
そんで覚醒したら手帳に記録。
お仕事お休みでした。
HDDレコーダーの整理して
容量確保して
母と出かけてまいりました。
先日、母をなるべく外に連れ出そうと
思ったので早速
母も好きな阿部サダヲ氏の出演映画に
誘いました。
母の好きなお好み焼き屋さんは
定休日で残念ながら行けませんでしたが
気になっていた夏用の靴を新調したり
100均のお店で母の気持ちがアガる
ピアスを購入(330円でした)。
母は長時間続けて歩けないので
休憩しながらぼちぼちと
あちこちの店舗を見てまわりました。
なーんの予備知識もなく
ただただ阿部サダヲ氏が
出演しているという理由で
選んだ映画
『死刑にいたる病』
をお誕生日クーポンと
母はシニア価格で
観ました。
怖かった!!
今度はラブロマンスか
笑える映画を
観よう!と母と話しました。

