今日は世界保健デー。

あなたの実践している健康法、教えて！

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今日は【世界保健デー】だそうです。

あなたの実践している健康法、教えて！

以前はウォーキングしていたのですが、

今は何もしていません。

あ、水分を積極的に摂取しています。

ごはんを食べる時などに

少し多めにお茶を飲んでいます。

働き方改革の影響で

4月から本屋さんに並ぶ本が

首都圏の発売日より

1〜3日遅れるそうです。

先週金曜日に発売予定だった

くるねこ大和さんの本は

明日本屋さんに並んでいるでしょうか？

お仕事終わったら

TSUTAYAに行ってみたいと思います。