ゆるーいダイエット中のワタクシ、
・毎朝起床後、体重計に乗り計測&記録。
・食べたものをメモする。
・しんぞーばくばくいわさない程度に軽く身体を動かす。
(でもばくばくいわしちゃう(;´д` ))
以上の3点を元日から続けていますが、
効果はやっぱりまだまだ…現状維持。
増量してないだけヨシとポジティブシンキングに。
「○○○(ワタシの名前)、ぜんざいしてやろか?」
(してやろか→作ってやろうかの意)
「うん♪」
って答えちゃうじゃないパパン!!
当たり前のようにお餅2個入れてくれてるのには
他意はないよね?パパン!!
2日連続でお餅2個食べちゃった…。
夕食は量を控えなきゃ…って思ってたのに…!!
エビ、サツマイモ、レンコン、ちくわの天ぷらを
おなかいっぱい食べちゃった(゚ロ゚;ノ)ノ
ワタシがダイエットしてるの知ってるよね?
……パパ。
先日、友人が
「コレ、●●●(ワタシのあだ名)ちゃんが
好きそうだと思ったから(人´∀`).☆.。.:*」
とお菓子を持ってきてくれたのですが、
家族に配って食べ過ぎ注意を心がけたのに、
「おねいちゃん、コレ貰ったからあげる☆」
と妹がお友達に頂いた菓子のおすそ分けを貰った。
ワタシがダイエットしてるの知ってるよね?
……妹よ。