サボってました最近、きちんと朝ごはんを食べていませんでした。 トーストとお茶のみ! という手抜き朝ごはんばかりで(il`・ω・´;) ちょっと栄養バランス考えて ちゃんと朝ごはん食べなくっちゃ! ・ほうれん草のソテー ・ウインナー ・目玉焼き(半熟)