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ヘリは今何位？（人気ブログランキング）
こんにちは。ヘリです
先日、３０代の女性ビギナーゴルファーと
一緒に練習場に行ってきました
いつもは練習場の２階で練習をしていますが、
その日は、もうすぐコースに出るというので、
本番に備えて１階で練習をしました
ビギナーはコースに出ると、とても緊張します
そのため、たまには環境を変えながら
練習をする必要があります。
フィールドには同じ環境の条件はないからです
久しぶりに１階で練習すると、
彼女はボールを高く飛ばしたい気持ちになり、
腕が少し高くなってしまいました。
案の定、トップボールでした
これでは、昨日は上手くいったのに、
今日はなんで駄目なんだろうと落ち込んでしまい、
練習どころではなくなってしまいます
ビギナーには仕方のないことですが、
私は、そうなる前に次の３つのポイントを伝えました
１. 普段より、左ひざに力を入れてダウンスイングをする
２. 練習スイングと同時にフルスイングはしない
３. 徐々にスイングを大きくしていく
トップボールがなくなるまで意識しないといけません
彼女のスイングはだんだんと落ち着いてきました
そして精神面が落ち着いた後、
ドライバーのチェックに入ります
いくつかチェックするだけで、
非常に良くなります。
ドライバーでミスショットのほとんどは
アドレスに原因があります。
１．あごが下がりすぎている
あごが下がりすぎていると、
背中が曲がり、肩の力がたくさん入ります。
これによって上体の動きが鈍くなり
回転もうまくいかなくなります。
あごは自然にしないといけません。
２．左肩からボールまでまっすぐになっていない
手に力が入り、体の方に入っていることがあります。
この場合は地面を打つ可能性があります。
もし、ボールに上手く当たることができたとしても、
ボールは高く飛びますが、飛距離面で損をすることになります。
アドレスのポイントは
右肩が左肩よりも自然に下がっていて
あごの角度も自然になっていることです
ボールの位置、グリップの位置、体の角度もチェックです
彼女に、これらをチェックするだけで
自信をもって、練習をすることができました
次回会った時、コースの結果が楽しみです
それではまた次回
PS．
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ドライバーをまっすぐ、長距離飛ばすことに
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ヘリは今何位？（人気ブログランキング）
こんにちは。ヘリです
今日は前回の続きです
１００打を切るためには、
ショットゲームを大事にしないといけません。
ゴルフ初心者とコースに出ると
必ずといっていいほど、
ショットゲームで残念な結果になります
グリーンを目の前に、
アプローチのミスを連発し
とんでもない打数を記録してしまう
ことがあるからです。
３０ヤード以内からのショットをする時は、
「グリーンのどこにでもいい、
とにかくオンさせよう」
というのを念頭に置きましょう
オングリーンに失敗して
グリーンの周りを往復してしまう状況さえ
来てなければ、チャンスはあるのです
１００打のスコアを持つゴルファーは、
通常、１８ホール、４０個以上の
パッティングをしてしまっている、ということです
自分の３打以上のパッティングを
している回数をチェックしてください
何回ありましたか
１８ホールすべて２パターでまわれれば、
パター数は３６打となります。
つまり・・・
私が言いたいことはわかりますよね。
パターの練習を怠ってはいけない
ということです。
１００切りができない人は
パターの練習時間を見直すべきです
レッスンをしていると、
「ショットも上手くいかないのに
とてもパターの練習時間はない！」
と言ってるゴルファーもたくさんいました
しかし、初心者がスコアをすぐに減らせる秘訣は
パッティングにあるのです
スコアカードの数字をちゃんと見ることで
自分がどこでスコアを減らすべきなのかを
把握できます
１００打の時代が長くなると、
スコアを減らすことに焦ってしまい、
良くないゴルフ習慣が身についてしまうおそれがあります。
まだ１００切りが出来ていない方へ
今年こそ、１００打を破って、
２桁のゴルフの世界へ突入できることを願っています
今まで味わったことのない
面白い世界が待っていますよ
それではまた次回
PS．
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