27度の夏日。
午前中は時折雨がパラパラ。
早起き早出をして県南にある勤め先へ。
臨時（現物）ボーナスで30㎏の玄米をいただく。
ありがたい。
その後、人吉から玉名・益城。
益城の松のやで遅い昼食。
その後、江津の3Qで髪をカットし、いただいた玄米をコイン精米機で精米して帰宅。
定時で終業も、運動はお休み。
精米した米を5㎏ずつ小分けする作業を。
夕食はマカロニグラタンに大根サラダ、食パンで白ワインをぐびぐび。
☆臨時ボーナス（現物支給）。
☆松のやでカツ丼。
松のやのカツ丼は初めて。
カツ煮ではなく、カツの上に玉子汁をかけるタイプ（ヒライで言うところの大江戸カツ丼）。
僕はカツ煮タイプの方が好きなんだけどね。
ちょっとしょっぱ目のお味だったけど、普通に美味かったよ。
（笑）
今日の歩数 3,014歩。