精神的にも肉体的にも
仕事は、どうにか、こなしてたけど、どんどん、夏の暑さもあり、ストレスもあり、お腹を下してばかりだった(:_;)本当に辛かった。薬飲んでも効かず
何も口に出来なくなった。食べても砂をかむような感じだ。食べなくてもお腹は、下る。病院で針治療もしたけど、効果なし。
仕事に行って、昼も食べれず、みんなにばれないように隠れて休憩取って、、水分だけ取って、家に帰って、何も食べず、薬飲んで、寝るという生活をしていた。
ある時、限界を越えた。
それから、診断書をもらって、休みをもらった。
完全にうつ病だった。
もう、何もする気も起きず、無気力。ただ生きてる。食事も出来ず、睡眠も取れず、泣いて、布団にこもってた。
トイレと布団の往復だし
水分だけで生活していた。物忘れや落とし物も多くなり、本当に困った。でも、自覚がないのだ。ある時は、通帳と印鑑を落としてたけど、気づかず、警察から、電話が来て、気づいたくらい
本当に自分ダメだなと、どんどん、気持ちが落ちた湜
彼もこうゆう気持ちで苦しんでたんだなぁと、感じた。
病院に一ヶ月で何度も通った。もう精神的にボロボロ(:_;)
でも、結構、記憶が途切れてる。
本当に辛くて、苦しくて焏気力、体力全部なかった。
あんなに、弱ったのは、初めてだ。
今、食事も普通に出来て、睡眠薬もなく、眠れる。当たり前な事だけど、あの頃に比べたら、本当に幸せな事なんだなと思う。
あの地獄な日々には、戻りたくないなぁ。。。