あと一回の試験で
食育インストラクター認定だー(^O^)/
なに？なに？何するの？ ヽ(*'0'*)ﾂ
ハ～イお答えします(o^-')b
【私しか出来ない食を使った教育】
・こ～んな大雑把な性格。
・コジャレた腕前のなさ。
・学習教室を10年以上続けてきた実績。
・大勢の子供たちと飲食を共にしてきた経験。
大きく以上の4点が私らしさ・・・Σ(ﾟдﾟ;)
なんだか、食育とはかけ離れている。
むしろ、あんまり参考にならないような・・・
そうなんです (;^_^A
では、第一弾
【 食育ＤＥ暗記力 】
５５１みたいな上等な肉まんを仕入れる時もあり
母カリスマが手作りで作ってしまう時もあり
トップバリューの5個入りの袋に
半額 (￣ー☆
なんて書かれた
私にとってのジョウモノ(☆｡☆)
をごっそり
仕入れる事もあり((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
電子レンジが手軽なのは知ってはいるけど
一気に大量を仕上げたい！
そうなると大型蒸し器になります
画像の蒸し器は我が家では
大流行り(＾～＾)
熱々の蒸し器ごとテーブルに出します。
それだけで
子供達の心が踊り・テンションが上るのが
わかりますv(^-^)v
まず！食事をさせるときは
テンションを上げることが基本です。
同じことが学習でも言えます。
つまり今回の
暗記力をあげる方法①です。
あっそうそう、ご主人やご家族との
食事の時もそうですよ！
心踊り・テンションを上げさせる工夫です。
そして、暗記力をあげる方法②
脳みそを使わせる！脳活性化！
どんな事でも暗記させる習慣をつけます。
それを食育とコラボさせると
「肉まんってまず油を使っていない事が
ヘルシー！具には玉ねぎや竹の子しいたけと
野菜も多いし、この寒い冬に体を温めると
元気になる！」コレだけの情報を暗記させます。
というより、
勝手に子供たち覚えてしまうんですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
どんな事でもいいんですが
今、自分達が食べているものが
こんなに良いもんなんだと
意識させることは効果につながりやすいです。
同じ事をやっていても
ぼ～っとやらせるか
意識してやらせるかで
結果は全く違うものになります。
食を使って暗記力を上げるなんて
子供はもちろん大人も
男女問わない方法です(｀・ω・´)ゞ
最後に
栄養価として
暗記に良いとされる食品は
大豆・納豆・タマゴ・ライ麦などなど
すると
納豆にタマゴを混ぜて食べるのは
理にかなっているのかと(･ω･)b
さて、
「食」って好き嫌いをなくす！とか
バランスよく！手づくりを！とか
そうなんです～。(´д｀lll)
もっともなんですけど～（/TДT)/
そんな高度なこと！
私に・・・(*´Д｀)=з
って思ってました。
「食」でもし！悩んでいらしたら
意識改革も取り入れて下さい。
意識は
隠し味です！！
隠し味のススメ はじめます。
悪いところを直すよりも
良いところを伸ばす事で
悪いところが消えると
私は考えてます。
今回のポイント
①テンションを上げるのに
→蒸し器のご紹介。
②意識付けに
→肉まんの情報を与える。
③暗記力が付く食材の紹介
③番が難しくても
①②はアナタの腕次第(^_-)☆
隠し味入れましょう！！
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