ダイエットしないとマズイ 先週は外食が多く 太る 最近は殆ど 上野 乗降 食べなきゃ良いのだが 金曜日 早朝 クマと遭遇したくないので橋を渡らずに引き返す 寒くなる AIの使い方講義? 土曜日は小田原へ 研究会 この会場が使えなくなり 新しい所を探す 夜の部 果たしてダイエットできるか??