3連続目

寒いせいか，肩が凝る。
久しぶりにアキレス腱の痛みが・・
急いで湿布。そういえば最近歩いていない・・

昨日は地元で忘年会。
帰りにラーメンやさんに寄ろうとしたが，
既に店の片付けが・・身体には良いか！！

　　少なめに注文

　　

締めは何時もの・・