おはようございます
しとしとひんやりとした秋雨☔️
夕方から徐々に晴れていくそうです
あたたかくされていますように
今日は、霜降（そうこう）
朝晩の冷え込みが増し、露が霜にかわり始める頃です。
冷え込んでくるこの時季は、
身体の中から温まる生姜の入った飲み物や食べ物がおすすめです
生の生姜をすりおろして使ってみたり、
生姜湯、生姜飴、ジンジャークッキーなど生姜が使われているものが
たくさん出始める時期でもあるので、お気に入りを見つけてくださいね
生姜が苦手な方は、あたたかいお味噌汁やスープ、ほうじ茶や紅茶を召し上がってくださいね
今日も素敵な1日を過ごされますように