こんにちは
ジャカルタお正月の夕焼け
＊12月より、寝坊したいため、
土日は睡眠確保・体力温存のため、
今朝ソラをお休みし、一般記事を
あげています
昨日は、やっと週末ということで
昼間、くったりと
寝てしまいました
お腹のほうは、
休んだらかなりよくなりました
年末年始のお休みが終わり、
いきなり
4時起き生活、お弁当作り、
習い事の送迎等の
通常生活が戻ってきて、
どうやら疲れてしまったようです
さらには、日本にいるときは
私は車は運転しなかったので、
近所は徒歩、自転車、
移動は
電車バス等の公共交通手段を利用、
が基本でしたが、
こちらでは
圧倒的に歩くことが少なくて、
基礎体力が絶対的に
不足しているのですよねぇ…
本当に、ジャカルタでは、
普通に暮らしていると
運動不足になりがちで、
意識して歩くこと、
意識して運動することが
とても大切だとつくづく感じます
お手伝いさんは、
私がお昼寝をしていると
起こさないように〜
起こさないように〜
…と静か〜に仕事をしてくれます
その仕事の仕方は…
「Don't disturb.」
(起こさないでください)
「Please make up the room.」
(お掃除お願いします)
の２つをいっぺんに叶えてくれる…
という感じです
起こさないように〜、という
その気配がありがたく、
しんどいときは
何よりの癒しとなります
お手伝いさんも、
お子さんがいて、共働きで、
こちらは学校でもどこへ行くにも
子どもは親が一緒が基本ですから、
送迎も大変だと思いますし、
自分の家の食事の支度や家事や
宗教上、朝早くとか夜中の祈りも
あるでしょうし、
体壊さないでほしいなぁと思います
それでは
本日はここまで、ということで
みなさま
すてきな土曜日を
お過ごしくださいませ
ありがとうございます
