今日のランチ 海老

話題の方とは無関係ですよ

今週末がクリスマスですが
何の予定もありません
きっと走る位だろう

10日後に迫った正月に向けての準備もしてない

正月休みはトレーニングに有効的な使い方をしたいな




かなぁ～り久々の一品

ヘルシーキューピー
玄米雑炊
海老コンソメ





魚介ベースのコンソメにガーリックをきかせ
海老、ごま、わかめ、パセリを加えて、
彩りよく仕上げました






ガーリックコンソメのスープがサイコー

うまし


ドラッグストア限定かも