今日のランチ トマト

早いもので３月も３週目に突入
暖かくなんないなぁ

昨日は側溝の蓋関係の作業を３時間ほどしたので
スポ散どころじゃなかった
本日筋肉痛



クノール
スープパスタ
デュラムセモリナ
100％
完熟トマト






細切れトマトも入ってます





うまし



鼻炎は日曜日の朝の時点では
かなり良くなっていましたが

側溝の蓋作業の疲れで完治には至らず

今週もお付き合いしてます