でも、忙しい時ほど、うまく時間が使えたり、アイディアが浮かんでくることありませんか
毎日の生活の中で、朝、昼、夜とサイクルがあり、働いている時間、休んでいる時間、寝ている時間、食事をしている時間…、がありますよね。
きっと、一週間、一ヶ月、一年のように、長期間の中にも、そういったあらゆる時間が、バランスよく必要なんです
そして、忙しいときは、思考の全てが働いているんでしょうね
だから、いろんなアンテナがフル回転して、なんでもとりあえず、つかんでくる
なので、休む時間…つまり、つかんできたものを、片付け、整理する時間も必要だし、疲れをとるために、寝ることも必要になってくる
仕事でたまっていること、絵本セラピーが終わり、いろいろな気づき、フィードバック、そして、浮かんできた、イメージ
そろそろ、整理整頓、休憩する時間のようです。
その前に、昨日は、緑の葉に囲まれ、水の音を聴きながら歩き、キレイなバラを観て、香りにつつまれながら、過ごして、頭も身体もすっきり
整理整頓して、ゆっくり休んだら、また、次へ
頑張るのではなく、なんだか進みたくなるのです
