5/1Apple Watchのワークアウトで、機能的筋力トレーニング100キロカロリーに設定したら、なかなか達成できず苦戦途中で諦めたくなくて最後まで頑張った…仕事でヘトヘトになってからだったというのもあるけれど、もう少し定期的にやらないと疲れやすいな…腕、がくがく震える プルプルじゃなくて。
プルプルじゃなくて。