ランニング

歩いて50分
今日はバックをおいて手ぶらだったのでランニング。
30分で店から自宅迄約５キロ。
少しクセになりそうです(笑)
この後のビールが、、、、
もちろん発泡酒ですが。。。。
どちらにしてもあまり代わりませんが。。。。
メタボには。。。。


今日未琉が暇そうで店にいたので、シャンプーしてあげるとあまりひどいクセ毛。
お店も空いていたので縮毛矯正しました。もちろん地肌に薬を着けないように。
サラサラにしてあげました。