赤ちゃんとママのステキな笑顔を
増やすお手伝い
はじめましての方へ
ご訪問いただきありがとうございます
お昼寝していてもすぐに起きてしまう…
もう少し眠ってくれたらなぁ…
夜泣きが多くなってきたなぁ…
そんなママたちの声をレッスンクラスでも
よく聞きます。
生後２、３ヶ月頃にみられることが多いの
ですが、これは [睡眠リズム] がまだつか
めていない状態だからなんですよねぇ
先日遊びに行った友人の赤ちゃん
(生後２ヶ月)も背中のスイッチが敏感で、
日中はほとんど抱っこしっぱなしで…。
おくるみをして寝かせてもダメ。
授乳枕にそっと置いて寝かせてみてもダメ。
しばらく諦めたわ…
と友人が嘆いていました。
うちの子供たちはというと・・・
夜泣き時期は多少ありましたが、
どうやら背中スイッチがあまり敏感では
なかったのか？
有難いことに、とにかく寝てくれる子で…
私も一緒にお昼寝も出来ちゃうくらい
だったんです
添い寝を一緒にしてあげると、寝てくれる
という話も聞きますよね？
だから、うちの子どもたちは、寝てくれて
いたということだったのかもしれませんが・・・
（私がお昼寝大好きママだったので・・・
）
）とはいえ、
赤ちゃんの背中スイッチも
十人十色
「夜泣きは成長過程としてとらえましょう！」
と、育児本などに書かれていることが
あります。
でも
赤ちゃん育児「現在進行形」のママたちに
とっては、その『いま』が大変なとき
育児本通りに、子育て出来たら誰も
苦労しませんょ 
育児本はあくまでも参考書。
我が子に合った安眠方法は
ママの中にあります
赤ちゃんが泣いたら、まず
体調が悪くないかな？
お腹が空いていないかな？
オムツは濡れてないかな？
お部屋が寒くない？暑くない？
そうやって、ママは自分の手で、目で
感じ取って行きますよね？
それから、寝つくまで抱っこしてあげる。
この繰り返しが、赤ちゃんが泣いたときに
ママがする行動です。
寝不足とも戦うべき、大変な今を
どう乗り越えるか
私が皆さんにレッスンでお伝えしている
ことは、少しでも参考になればいいなぁと
言う思いから、自私自身が実践してきたこ
とをご紹介しています。
もちろん、私自身も１人目のときは育児本
に書いていることをやってみて、うまくいったことも
そうじゃないこともあります
とにかく！
試してみるしかないんですよね
我が子に合った方法は
ママにしか探し出せないんです
ベビーマッサージもそのひとつ
マッサージをしてあげると、陳新代謝が
活発になったり、全身の血流もリンパの
流れもよくなるので、赤ちゃんのカラダも
ぽかぽか
お昼寝の前や寝る前にしてあげると、
リラックス効果で、寝入りが早くなったり、
深い眠りになりやすいので、オススメ
しかし、
うまくマッサージ効果が出るときもあれば、
出ないときだってあります。
日によって、マッサージだったり、
子守り歌だったり、
絵本の音読だったり。
その日、その日の赤ちゃんのお気に入りを
ほかにも、
生活リズムを整えるために、昼間は
お散歩やお庭で外気浴も効果的
だったりします
外気浴は、赤ちゃんの皮膚や粘膜に刺激を
与え、呼吸器系を強くしたり、新陳代謝を
促す効果もあるんです
お散歩で、赤ちゃんもママもリフレッシュ
することができちゃいます
ちまたでは、
赤ちゃんがぐっすり寝てくれる！と
言われているグッズも色々ありますよね。
しかも、選びきれないくらい
チラッと検索してみると、こちらを発見
使ったことはないけど、いま私に赤ちゃんが
いたら使ってみたいなぁと思ったもの。
参考までに
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
通常レッスン
体験レッスン
ご予約受付中です
レッスン日程
１回コース ２月２０日（火）10:30～12：00
プレママコース２月２７日（火）10：30～12：00
トドステ体験会 ３月６日(火)10：30～12：00
旭川市 ベビーマッサージ教室
『 peu a peu 』
◎ご予約・お問合せ◎
メールフォームにて
（24時間受付）
ご注意：こちらからお申込み頂く皆様には、
後日返信メールにて、詳細をご案内させて頂きます。
携帯アドレスをご指定の場合は、
お手数ですがfc2.usからのメール受信が
できるよう予めドメイン設定をお願いします。
また、ご連絡が届かない時もお手数ですが、
もう一度メッセージをお願いします。
お電話で対応をさせて頂きます。
よろしくお願い致します
