ウォーキング!!

こんにちは
私…
今日から…
ウォーキング始めました


いつまで続くのか自信ないけど







なぜ始めたか？そ
れ
は
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整骨院の先生の命令

ストレートネックと骨盤の歪みが治ったので、筋肉にも今の骨の状態が正しいと教え込む為だそうです

とりあえず、今まで長く肩こりと首の痛みがあったのから、解放されたので、先生の言う事を聞いてみようと思います



でも、ブログでは毎日は報告しません

だって、続く自信がありませんm(_ _)m

でもしばらくは頑張ります！
子育て以外の楽しみに出来るといいかな