雨は上がります

雨上がり宮迫さんの事を兄から聞きました。

聞いた瞬間
びっくりしすぎて
…

テレビから
私たちを笑顔にしてくれる
凄い力の方

宮迫さんは凄い力を持っている

私は宮迫さんの追っかけでもないし
宮迫グッズを買うた事もないし

（宮迫グッズ？あるのかな？）

凄い胸が痛むのは

宮迫さんが私を笑顔にしてくれるから
や

ほとちゃんもや


宮迫さんの体さんへ
宮迫さんの笑顔が見たいです。

綺麗になーれい！のはまり事

ここ、３ヶ月ばかしの
はまり事

一人で大袈裟リアクション

床に落ちたら拾う時の場合
３時半にする
（例えば右足は時計の３を差し
左足は半を差す）
これで、ヒップアップ

冷蔵庫を開けたら取る時の場合
冷蔵庫をなるべく背中にして
腰をひねり物を取る

そんなような事を
しておる。

後は
ホット豆乳（プレーン）にキナコと蜂蜜。
これは美味しい
美容!健康に！

綺麗になーれい

願えば願う程
綺麗になーる
間違いなし

自分に期待しておーる。

シミと戦いまじめます。

シミと戦います。

なんちゃって対策から
今日は、天然の蜂蜜をぬりぬり
バンソウコウを貼り眠ります。

３4歳のお肌
シミだらけ
でもシワはございません。
シワ対策はスクラブを
また紹介します。

いきなり全部にぬりぬりすると
アレてしまわぬように
白まるの一カ所だけにしときます。

後は消えると信じる事から。

頑張ってあたし