6月11日に投稿したなうτ∀©κ∀さんの投稿したなうテレビやってて試したら翌日には・・・背筋を伸ばして、お腹をへこませて、30秒キープするだけでも効果が出ます。それを毎日続けます。どこでも出来るから試してみて・・・。6/11 12:33>>S701おいしそう。6/11 12:44>>もっと見る