熱帯夜の睡眠? ブログネタ:熱帯夜の睡眠、どうしてる? 参加中 俺はひんやりマットを敷いて寝ています。 除湿機を付けて、扇風機(中)で寝ています。 寝る前にエアコンを付けて涼しくなったらベットに入って寝る様にしています。 犬・猫も一緒に寝ているから扇風機は占領されています。 風が来なくて暑いんだけどね・・・・。 でも『OHANA』なのでみんなで寝ています。 除湿機はお勧めです。 これでもかぁ!と言う位、水が溜まります。 水が溜まったらハーブに水を掛けてあげてます。 エコでしょう! All About 「睡眠」今すぐできる! 熱帯夜に負けない快眠法 All About 「アロマテラピー」エコに涼しく…夏の夜の涼アロマ