そんな方には、ランニングによる膝の故障者が多いと
言われています。着地での衝撃力で、膝を痛めない
工夫がされた、パワークッションセーフラン３００を検討
してみたいですね。
知らなかったのですが、４０代は２０代に比べて、お米１０ｋｇ
を背負って走っているようなものなんだとか。
もともと、筋肉がなくなるだけでなく、膝の周辺に必要な
ヒアルロン酸やコラーゲンなどが、なくなってきていますから、
膝を痛めるなという方が、おかしなことです。
しっかり衝撃力を抑えてくれる、パワークッションセーフラン３００
を検討してみて欲しいですね。
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