出かける前に熱い風呂が肌を紫外線から守る？シワとHSPと温度の関係に注目

紫外線によるコラーゲンの劣化でシワが増えることを、
肌に熱いお湯を当てると防止できるようだ。
風呂や、朝シャンを熱いお湯で行なっている女性は、
肌を紫外線から守る行動をしていると言える。

４２℃と言えば、熱いお風呂に相当するのだそうだ。
３７℃では効果がなく、熱くなければコラーゲンの劣化を
防止する、HSP７０の動きが活発化しないとのこと。

このHSP７０が有効なことは、わかっていたそうだが、
温度によって、HSP７０の生産が育成されるとの報告は
初めてですね、まあ、HSP７０を摂取すればいいのですが、
お出かけ前に、熱いお風呂かシャワーを浴びたい。