そもそも、免疫力って、具体的には何を意味するのでしょうか？
免疫力が上がるとは、どういうことを指すのでしょうか？
免疫担当細胞の数が多くなることを意味するのでしょうか？
免疫担当細胞が感染部位に行きやすくなることを意味するのでしょうか？
それとも、免疫担当細胞の働きが良くなることを意味するのでしょうか？
免疫担当細胞にはどんなものがあり、
それぞれどんな働きをしているのでしょうか？
それが、サプリメントや食材で変わるものなのでしょうか？
そうしたことを突き詰めて考えることは、
普段あまりないかもしれません。
感覚的に「免疫力が上がる・下がる」と言っていたことが、
本当にそうなのか…これから考えてみたいと思います。
免疫学を中心にして、栄養学など関連する分野を学んでいくと、
下記のようなことが分かります。
●抵抗力と免疫力の違い
●自然免疫と獲得免疫の違い
●免疫担当細胞の種類と働き
●抗体の種類と違い
●あるワクチンが有効かどうか？
●免疫ができるの意味
●インフルエンザワクチンがなぜ効かない？
●アレルギー検査に意味があるかどうか？
●アレルギーって何？
●細菌とウィルスの違い
●細菌とウィルスに対する戦い方の違い
●抗腫瘍モードと感染対処モードの違い
●自律神経と免疫担当細胞の関係
●感染と発症の違い
●なぜ発症するのか？
●歯周病が怖い理由
●腸内環境と免疫の関係
●粘膜と免疫の関係
●栄養素と免疫の関係
●ストレスと免疫の関係
●免疫力を高める食材やサプリメントに効果を期待できるか？
●抵抗力を高めるために何をすればいい？（食事編）
●抵抗力を高めるためには何をすればいい？（環境編）
●症状と免疫の関係
●症状が出るのは悪いことか？
●症状を消した＝治った？
●病気の原因と症状の関係
●薬は何をしているのか？（消炎鎮痛剤、ステロイドなど）
●免疫担当細胞の働きを止める薬とは？
●免疫担当細胞の働きを良くする生活法
●体温と免疫の関係
●代謝と免疫の関係
●免疫担当細胞が増えすぎてもよくない？
●リンパ球と顆粒球のバランス
●好転反応は本当にあるの？
●活性酸素が出るのは悪いこと？
●活性水素で活性酸素を中和することはいいこと？
●がんはなぜできる？
●がんになりやすい人なりにくい人（動物）
●がんと自律神経の関係
●がんと感染の関係
●がんの子に炭水化物を与えてはいけない？
●腫瘍マーカーをどう考える？
●転移は怖いこと？
●急に腫れてきた、それはがんか？
●有効なサプリメントを飲んでも効果が出ない場合とは？
●薬やサプリメントの効果をキャンセルするものとは？
●電磁波ストレスとがんの関係とは？
●食事と代謝の関係
きりがないので、この辺でやめますが、
もしご興味のあるテーマがありましたら、
差し支えない範囲で記事にしてみようと思います。
諸事情により差し支えるものは、
アメンバー限定記事でアップいたします。
ちなみに、免疫力は、厳密な定義からすると、
通常は上がることも下がることもありません。
なぜなら、免疫力とは「自己と非自己を識別する能力」だからです。
基本的に一定の大きさ以上のたんぱくなどに反応して、
排除のメカニズムを発動させるシステムです。
とは言え、免疫担当細胞の働きを良くしたり、
働きやすい環境を作ってあげることは可能です。
愛犬・愛猫の免疫力や抵抗力を高めて、
病気に打ち勝つ心身を作るためには何をしたらいいのでしょうか？
できることは、やまほどあります。
（免疫力や抵抗力を高めるために様々な工夫がしてある隊長ごはん）
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