朝から眩暈が激しく午前中はお仕事お休み
丈夫なカラダが欲しいの～
仕事を早めに終わらせ病院へ
目的はプラセンタ
本日２アンプル
プスッと打っときました
プスッと打っときました内臓機能活性化させないとね
ついでにお肌もプルッ
以前ならプラセンタ打った後、お風呂に入ると
肌がお水をはじいていたのに
今ではすっかりはじかない・・・
ちょっと悲しい
病院の後は、リンパマッサージで
血流の流れをよくするためにゴリゴリ
ホントにメンテナンスのかかるカラダだわ・・・
夕食は、あっさり和食
塩鯖・蕪の酢漬け・ほうれん草のポン酢和え
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁・ポテトサラダ
ほうれん草のドレッシングは
ポン酢・生姜のすり下し・ゴマ油を混ぜた
簡単ドレッシング
このドレッシングだとお浸しもバクバク食べれちゃいます
お試しあれ～