ヨガと牛タン弁当なにげに辛いけどはまってしまったヨガ カラダの固さは尋常じゃないんだと実感中・・・ 先生にも「無理しないで下さいね~」と言われるのは 私だけ・・・ がんばって通って軟体動物になってやるんだい 痩せたい願望があるのに、今日の夕食牛タン弁当・・・ 仙台に出張に行く上司に冗談で 「牛タン弁当御土産で~♪」って言ったら ホントに買ってきてくれた(笑) 運動した後に欲するのはサッパリしたもの・・・ 食べないのは勿体ないし サッパリしたものは食べたから、お弁当と素麺 こんなことしてたら痩せれないよ~