ついつい誘われると出掛けてしまい
外食の日々・・・
この食生活を修正しないとダイエットへの道は
遥か遠くに・・・
和食で簡単に済ませようと思うのだが
品数少ないのが許せず、ついつい作ってしまう（笑）
まっ、和食だし～
焼鮭・ワカメと茗荷の味噌汁・切干大根とほうれん草のおひたし
肉団子・切干大根サラダ・納豆in山形のだし入り・その他
最近のお気に入りがこちら
出し汁に戻した切干大根を一煮たせさせ、
ゆでたほうれん草を 加える簡単レシピ
切干大根のシャキシャキ感と
だしに絡んだほうれん草の相性が
とっても良いのよね～、
温かくても冷たくてもおいしいお品
ウマウマ～