抗ストレス対策〜食べる免疫力アップ☆

詳細は

プチ・ソメイユHPでも

スタート
　　美容ブログ

……………………………

名古屋でキレイアロマ・エステ・美鍼灸・薬　サロン　プチ・ソメイユの桑山ユミです

免疫力を上げよう！

とよく言われますが

その免疫力の源である白血球を増やしてくれる野菜・フルーツはと言うと

↓バナナ

 

 しかもシュガースポットが出てきた完熟したバナナがベスト。免疫活性を高めます。

しかも水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方が含まれているので腸活にもオススメの食材なんです。

またヨーグルトなど発酵食品と合わせて食べるとで腸活、免活にWで嬉しい！

免疫力低下はストレスがかかる事で白血球も少なくなりがちになりますよ。

例えば悩み事がある時はお肌も体調もなにかと不調になりがちって経験ありませんか？

風邪やストレスに強くなる為にも

こうした食材も気軽に取り入れると良いですね。

名古屋市東区泉　　地下鉄久屋大通駅から徒歩3分

アロマ・エステ・美鍼灸サロン

プチ・ソメイユ　　【完全予約制サロン】

●お店までのアクセス⇒HP地図


●お問合せ・ご予約はこちら↓
052-971-0107 ⇒メール
アロマ・エステ・美鍼灸治療・オーダーメイドブライダル・各種講習会など
詳しくはお気軽にお問合せ下さいね 24時間たってもメールが届かない場合
大変お手数をお掛けいたしますが
052‐971‐0107
までお電話を下さい


●メディカルアロマテラピー・ナードベーシック講座編のご案内は→

●お得な毎月のキャンペーンのご案内は→

●ナード・アドバイザーさんの為の１ｄａｙｓベーシック講座や
その他プロ向けやサロン様向けの実技講習もあります!!

⇒メール

　プチ・ソメイユのフェイスブック も宜しくお願いいたします