連休明け

何だかスッキリしないお天気ですねー

お天気と一緒で、

連休明けの身体は

何故か、スッキリしません

今日も、日課のテレビ体操から

１日の始まりです

本日の朝食です

トースト

野菜スープ

ヨーグルト

野菜ジュース

コーヒー

朝からしっかり食べて、

今日も１日

頑張りましょうねー