筋トレ

昨日から、少し体力作りというか体作りというか、まぁそんなことを思って筋トレを始めることにしました。




といっても筋トレなんて１年くらいやってない。




なので慣らし程度にうっすらと腕立て、腹筋を25回づつ２セットやったら、まぁ見事にちっさく筋肉痛。(－_－)




萎える。




どんだけ鈍ってんだよ、オレの体。

おはよう。

眠い(*´0)ゞファァ~~





ちょっと寝坊気味で軽く焦りましたが、まぁ予定通り着くでしょう。





ただ、














雨かよ。(￣▽￣；)





降水確率10%くらいだったんだけどなぁ・・・。





この振り方は10%じゃないなぁ。





まずいなぁ。





ずぶ濡れになるなぁ～。





ハハハッ。

そういえば・・・・

昨日焼肉屋で飲んだのに、今思い返すと肉を全く食ってないな。(￣□￣；)



イカ、きのこ、キムチ、米(しかも店員がまちがって持ってきたやつ。)、ホルモン。



あぁ、しいてゆうならホルモンが肉ってことか・・・・。(－_－；)






いやいや、違うだろ。






なんだろう、このしくじった感。(-_-)







くやいしな。