こんばんは~(*^-^*)
 
いつもご訪問ありがとうございますキラキラ
 
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ありがとうございます音譜
 
 
 
 
休日スタイル2回目の更新です。
 
晩ごはんを更新しなくては一日が終わらない気がして(笑)
私の日々の献立記録のために残しています。
 
 
今日はローストビーフにしました(*^-^*)
平日に出てくると思っていなかった子どもたちはちょっとびっくりしていました(*´∀`*)
お兄ちゃんはローストビーフ丼!
ご飯が見えないほどローストビーフを乗っけました(笑)
 
と、マカロニサラダ、冷やしトマト、すまし汁でしたー。
 
私とのんちゃんは別で食べました。
 
お肉があんまりにも柔らかくて美味しかったので、小さいのを何個かお代わりしたら、案の定食べ過ぎてしまったみたいで。
 
もうお腹パンパンです(∀`*ゞ)エヘヘ
肉食べすぎたわ(ノ´∀`*) 
 
私の場合ある一定の体重より痩せてしまうと途端に免疫力が下がって病気にかかりやすくなってしまいます。
 
なので、そのボーダーラインの体重をキープするのに特に夏は必死!!
逆に冬は少し太り気味になるんやけどね(´∀`)まーえーねん。
 
今年の夏は仕事もプライベートも朝から夜までめっちゃ忙しかったから気が付いたらだいぶ体重も減ってしまってました。
急いで取り返しているところです(笑)
 
これから秋冬はしっかり免疫力をキープしないとコロナだけじゃなくてインフルにも立ち向かわなくてはなりませんからね(-_-;)
 
今日は野菜が少な目だったので、明日は気をつけようと思います!
 
 
さて、
 
明日もまさかの休みで成り行き4連休!
後回しにしていた用事を思い出したので、できたらしたいと思います(*^-^*)
 
 
私の夜は長い~!
最近車のBGMは髭男の「夏模様の猫」がお気に入りです♥
メロディーが好きだったんですが、歌詞で情景が浮かんでくるまでになってきましたニコ
夏の終わりにもってこいの歌やと思います。
朝夕涼しくなった頃に聴きたい曲かな。
 
CDって案外一番最後の曲が好きだったりします。
「Travelers」とかね。(←これも髭男ですけど。)
 
メッセージ性が強い気がします。
 
 
 
今日はこの辺で。
 
みなさま、今日も一日お疲れさまでした!