こんにちは
キレイと元気の応援団
☆まりりん☆です(^^)
入学式の季節ですね～
我が家も次女が中学生になりました
自宅から遠い学校なので寮生活です･･･
ひとりいないと、なんとなく静かな我が家です･･･
サテ
いろんな疲れが出易い春です
ワタシのピラティスの師匠
松元先生にお願いして
『ポールマッサージの会』を開催しますv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
『ポールマッサージ』とは
コンディショニングポール
という道具を使って
お体をほぐしたりストレッチしたりします！
『コンディショニングポール』とは
別名 ストレッチポールとも呼ばれている健康グッズ！
コレがひとつあれば･･･
凝り固まったトコロをほぐせたり～
ストレッチが出来ちゃったり～
筋膜リリース出来ちゃったり～
と、使い方は無限大！
自分の体重を使ってやるので
ポールさえあれば手軽に出来ます。
･･･でも、効き方ハンパないです
私みたいなお仕事の方の
セルフケアに本当におススメです
あと、人に触られるのが
嫌いな方にもおススメ（笑）
とにかく、いろんな方におススメなのです
お時間の合う方
ゼヒゼヒ参加されてみませんか
４月１５日追記：
お問い合わせが多かったので急遽
午後の部も開催する事になりました！
お時間の合う方、ゼヒゼヒご参加お待ちしてます
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ポールマッサージの会
場所：コスタ行橋 美容室イーゼ内 『プチアンジュ』
日時：４月２１日（金）
午前の部（お子様同伴可） １０：３０ ～
午後の部 １２：３０ ～ 各１時間程度
参加費：１,０００円
定員：午前の部 ４名様 (残席１名)
午後の部 ４名様 （残席２名）
お問い合わせ・ご予約はコチラから
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一緒にゴリゴリしましょう～o(^▽^)o
そしてわめきましょう～（笑）
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