みなさん こんばんは
上越市ベビーマッサージ教室&資格取得スクールpetit pas-プティパ-
認定講師 小林里佳 です
★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
畑でとれる夏野菜。
きゅうり
茄子
ピーマン
トマト
………
嬉しいけどぉ～消費に困る
そんな私たち主婦の声から今日の料理教室のメニューは
生トマトの冷たいスパゲッティ
豚肉とゴーヤーのみそ炒め
和風ラタトゥイユ
お野菜たっぷり使ったメニュー凄いおいしかったです。
豚肉とゴーヤーのみそ炒めの みそ は、
みそ １５０ｇ
砂糖 大さじ４
みりん 大さじ３ で作った合わせみそ！
煮物、炒め物の味付けのほか、魚、野菜、豆腐にぬって焼いたり、
焼きおにぎりにも使える万能みそ！
冷蔵庫で保存がきくのでおススメです
夏バテ予防に夏野菜たっぷり使ってお料理しましょう
きょうの料理教室の先生、妊婦さん
つわりの話、母乳の話で盛り上がりました
つわりも、おっぱいの出も人それぞれですよね
そういう話、聞くのも話すのも結構好きな小林です
petit pas-プティパ-で色んなお話聞かせてください
ベビマの後、たくさんお話しましょう
ママの手は魔法の手
赤ちゃんはママの事が、だぁ～いすき
たくさんの愛情と温もりを愛する赤ちゃんへ…
ベビーマッサージで親子の絆を深めませんか
私も子育て中！３児のママです
子育ての不安や悩み、嬉しいことも辛いことも
きっと共有できるはず
どうぞpetit pas-プティパ-に遊びに来てください
【お家教室】随時お申込み受け付け中です
べビちゃんの体験教室 料金\１０００
ベビマってどんなかな？まずは少しだけお試し♪ プレママさんの体験教室 料金\１０００安定期に入られた妊婦さん！赤ちゃん人形を使いベビマの体験♪
しっかりコース（全３回） １０：００～１１：３０ 料金\ ６０００※１回からのご予約も承っております。（￥2000/１回）
１回目 あんよのマッサージを中心に♪一番喜ぶあんよ のマッサージでリラックス♪
２回目 お腹～胸、胸～手先、うつぶせ♪
便秘と下痢の解消、身体がリラックス！
夜もグッスリ！夜泣きも解消！！
３回目 おさらい（ママの希望を取り入れてのレッスン） 初級ロイヤルベビーマッサージセラピスト養成講座
（全国統一料金\１７０００）
たった１日4時間程度で取得できるプチセラピストの資格。
ご都合に合わせて開催致しますのでお気軽に問い合わせくださ
い。
８月は体験教室の曜日、時間を特に決めておりません。
お客様のご都合に合わせてお教室を開催致します。
まずは、ご気軽にお問い合わせ頂きたいと思います。
お友達を誘って遊びに来るような感じでお気軽にお越しください。
ママの温かい手のぬくもり…
優しい語りかけ…
赤ちゃんの心と身体の健やかな成長を育むベビーマッサージ ママの
手で愛する我が子の心に魔法をかけてあげましょう
とびっきりの笑顔で答えてくれることでしょう
上越市ベビーマッサージ教室&資格取得スクール
petit pas-プティパ-
petitpas_egao@ybb.ne.jp 
メールはサイドバー設置のメールフォ-ムよりお申込み頂けます。こちらからお返事させて頂きますのでしばらくお待ちく
ださい。
0258(78)7017 お電話に出られない場合があります。 留守番電話にお名前と連絡先お電話番号をお話しください。
こちらから折り返しご連絡させて頂きます。
ロイヤルセラピスト協会
ロイヤルベビーマッサージ
認定講師 小林里佳