カウンセリングルームPetii moi
市川智子です。
タイトルの通り、昨日からダイエット始めました。
マスター８１期・セクシャリティスクール０期で大変お世話になった、我が師匠ももいさんのももザップに入隊です♪
ここ1年くらいダイエットしたくなかったんです。
今のお肉タプタプの自分を否定することになりそうで。
心から今の自分も素敵だなって思えるまではダイエットしないでおこうと思っていたし、実際ダイエットできなかった。
３０数年間ずっと自分で自分のことを否定した来たようなものだったから
マスター卒業してからのここ２年間は自分で自分のこと甘やかしてヨシヨシしてあげる時期だったように思います。
んで、もうそろそろ大丈夫かなって思った。
だって今は、「今の私もいいやん」って結構本気で思ってる。
ビフォーアフターのビフォー状態やけど、間違っても醜い！とか恥ずかしい！とか思わない。
当たり前のことかもしれないけど
このマインドが私にとっては生きていく上で欠けていたんだなぁと思います。
だから今なら大丈夫。
自分の体の変化を楽しめる。
３ヶ月後の私はどうなってるかなー？
公開してフォローしてもらえたらめっちゃ喜びます♡
