『小顔整顔』で首も気持ちも『スッキリ』（~▽~＠）♪♪♪

表情筋トレーナー山本春美先生の『ハリウッド式小顔整顔』を受けに、自由が丘へ

途中、可愛いわんこ達を発見

サ、サラ隊長
茶髪に



ハリウッド式小顔整顔とは、頭・顔・首の緊張をゆるめ、呼吸法とともにストレッチするような感じで、顔の左右の調整、頭蓋骨の歪みの調整をします。

今回も、春美先生の柔らかい指に、うっとり癒されました～




で、やっぱり今回も、首がっ。

施術中からだんだん首が動かしやすく楽になり、動きもスムーズに。すごい～


『ネックウォーマー』に頼っている私に、『姿勢を正しましょう』と春美先生。そうですやっぱり、姿勢です


忘れていた、表情筋のための姿勢・見方・聞き方を再度復習して頂きました


そして、表情筋のことだけではなく、色々な『気づき』や『素敵なお言葉』を頂きました。

肩も首も気持ちも軽くなりました
春美先生、ありがとうございます。