今日はブランチになんちゃってアジア飯おにぎり

以前近所のベトナム風居酒屋さんで食べた挽き肉のレタス巻がとても美味しかったのでナイフとフォーク

昨日見よう見まねで作ってみたのですが、これが良い出来ドキドキ

今日はその残りでどんぶりを作りましたニコニコ

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今日はこれからクーポン使わせていただいてガン検診なのです。

三月中が期限ということで駆け込みもいいとこだあせる

夜は職場仲間とご飯の予定もあり、今日はウキウキです音譜




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今日は乳ガン検診へ行って来ました。
最近、自分の胸にしこりを発見したためです。

私は祖父母がガンにかかっているので
ガンにかかるリスクはかなり高いダウン

余命1ヶ月の花嫁は20代でガンにかかってた・・・。
私の先輩も20代で子宮ガンになりました。
20代、30代だって全く心配が無い訳じゃない。

とりあえず2年程前に1度検診しているので
もしガンだとしてもまだ早期に違いない!
というわけで怖いけど不安を解消すべく、
今日は検診に行って来ました。

待合室で診察を待っている間、
外来患者さんの1人の女性と親子と思われる2人が話しているのが
何となく耳に入って来ました。

1人の方は外来に化学療法をしに来ているのか点滴中、
2人の親子と思われる方達はどうやら娘さんが患者さんなのでしょうか、
髪の毛が薄くなっていて、おそらくこの方も化学療法をされていたのでしょう。
30代位の方でした。

点滴をしていた女性の方がその親子に
「私は5年も生きられないって言われたけど
10年経っても元気なの。あなたも若いし大丈夫、
今は治療費もだいぶ安くなってるしね。」
「そうですね、死ぬことばかり考えてしまって。」
のような・・・。

そんな会話を聞いてて、何だか急に不安になって来る・・・

私も病気で手術で胸が無くなることになったらどうしよう、
腕を上げる痛いリハビリをして、
化学療法したら私も髪の毛抜けるのかな、
再発の不安だってある。

あの人達もどんなに怖いんだろう・・・。
治療がうまく行くといいのに、

色々考えてたら何だか急に怖くなりました。

診察室に呼ばれ、触診して下さった先生が
「確かにあるけどこれは多分大丈夫だね。
でも一応検査してみようね。」
ってことでエコーとマンモグラフィーを受け、
結局はしこりは嚢胞で異常なし。
「念のため1年後に再診ね。」ということにアップ

実は私、数年前にも首に腫瘤が出来て、
祖母が甲状腺のガンと言うこともあって、
ガン疑いで検査したことがあったのですが、

そんなことがある度に
健康体って本当にありがたいって思います。

普段は元気に過ごせることを当たり前に思っているけど、
もしそれが奪われてしまったら、
今まで出来ていたことが出来なくなったり、
痛みを我慢したり、つらくて不安な思いをすることもたくさんある。

ちょっとのことで不満を言ったり出来ないなと思います。

何はともあれ、とにかく検診は大事です!
これを機に、私は特にガン家系なので真面目に
検診を受けて行きたいなと思いました音譜


















今日はカンボジア舞踊の練習2日目。
東京に来ています音譜

今日からはまた本格的に新しい曲に入ります。

クメール語でロバム・チュンポーといいますが、訳すと祝福の踊りという曲。

先生から、この曲をマスターするといよいよカンボジア舞踊を踊れるようになったなと嬉しくなる曲だよと言われ、嬉しくなりますアップ

ですが、なんせ覚えの悪い私は習得できるまでどのくらいかかるのか不安でいっぱいですガーン


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