子どもの頃よりも、学生の頃よりも、昔より、
今の自分が好き♡って思いますか？
大人になるに連れて、柵や考えることも増え
世間体が、常識的に、と臆病にもなりますよね。
でも結局は、自分の人生なんですよね。
世間や常識人と言われる人が自分の人生を
背負ってくれるわけではないんです。
最近では、自己肯定感ってよく耳にします。
自己肯定感も色々な意見があって、
中には一喜一憂するから辛いんだ、一喜一憂しなければいい。
という人もいます。
私は、一喜一憂してこそ人生♡
と思っているので、たくさん泣いて
たくさん笑って生きていきたい派です！！笑
今の自分を認めてあげることもすごく大事ですが、
今の自分が嫌いなら、好きな自分に変えてあげるのも
いいと思うんです
そのためにまず
①今の自分の何が嫌いかを書き出してみて下さい。
↓
②次に、どうなりたいか・どう変われば今より幸せになれるかを書き出します。
↓
③どうすればそうなれるのか・変えるためには何をすればいいのかを考えます。
↓
④行動・実践あるのみ！！
これは、すっごく小さいことでもいいんです
『私の場合』
①太っていること、顔が汚いことが嫌でした。
↓
②少しでも痩せたい。ぴったりの服を着てオシャレがしたい。
↓
③痩せよう！
↓
④1年かけて１０㌔以上のダイエットに成功しました
ここで大事なのが、短期で簡単に手にできたわけではないこと。
短期で簡単に手にできるものって、
感謝も少ないし大事にしませんよね、
時間がかかっても、遠回りでいいと思います。
小さなことを貯めて、貯まった時に幸せを買うみたいな
私は今
”ご縁マイル”と”自信マイル”を貯めています♡
日々のご縁を大切にして、自信をつけるため何でも挑戦しています
もちろんお客さまもご縁で繋がった方と思っているので
全力で癒していきたいですし、
ホッと一息つける空間にしたいなと思っています
もし上記で書き出した内容で、
私に少しでもお手伝いできることがあれば
全力でサポートしていきたいなと思います
┝
日々の生活に疲れた、癒されたい、子どもとずっと家にいるのがしんどい、
もっとキレイになりたい、スキンケアにかかるコストを抑えたい、
自分に似合う色が知りたい、健康でいたい、誰かと繋がりたい、
お話がしたい、などなど…
私にできることには全力でお応えします
お気軽にご連絡ください
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