バースプラン♪

だいぶ前にもらっていたバースプランの用紙。
そろそろ書き始めないとなぁ～と思っているのですが、なかなか埋められません


赤ちゃん誕生まで、誕生の瞬間、産まれてからをどのように過ごしたいか、そのためにできること、周りの人に望むこと
を書くのですが
これがなかなか難しい…


もっとしっかりイメージを持って考えないといけないんだけど、

なんせ初めてなもんで…
出産は未知の世界なので…


わかりません




書き始めるまでもう少し時間がかかりそうです






昨日から突然やってきました
噂の恥骨痛&股関節痛

元から股関節が悪く、子どもの頃
股関節が痛くて朝布団から起き上がれず、そのまま整形外科に運ばれるということが何度もありました


それとはちょっと違うような痛みと、何もしてなくても恥骨が痛い…

とりあえず骨盤ベルトで様子をみてみよう