今日も暑かったぁ
昨夜は 彼氏が風邪気味で 布団をしっかりかけて寝たので 布団が汗びっしょり
イイのか悪いのかわかりませんが 風邪をひくと 昔ながらの汗をかいて治す
のです
滅多に風邪ひかないんですけどね
なので 今日は暑いくらいお天気がよくて 助かりました
すっかり乾いて
毎月 月末は 仕事が忙しくて・・・
なので 今 とても忙しくて Wii Fitはやってないし ロデオボーイⅡもやってないし 手間がかからないので 美Bodyサポーターは毎日付けてますが・・・・・言い訳ですが
でも まぁもちろん体重が落ちるわけないのですが 増えるわけでもなく（美Bodyサポーターのおかげか
）
一生懸命やっていた時も 特に減るわけでもなかったのですが
来月になって 仕事がひと段落したら まずは美容室へ行くが最優先で 次に庭の草取り そしてWiiやロデオボーイをまたがんばって 美Bodyサポーターが付いていた本のストレッチを取り入れて １カ月で２㌔落とせたらいいな
っていうか 落とします
心新たに 頑張ります
だって ８月に健康診断があるし