晩ご飯食べ過ぎた

今日もキャベツダイエット！

昨日かったキャベツ、辛い！
わさびみたな辛さがある。
なんでかなぁ。

冷やしてノンオイルドレッシングで食べれば食べれた。
でも、なんだが気分が悪い。

習慣でご飯作ったので食べるしかない。
# 貧乏性なので。

今日の晩御飯も創作。。。

緑のオムレツ。
中はほうれん草、たまねぎ、アボカド、鶏肉。

大根とシイタケの味噌汁。

あとオムレツのあまったアボカド刺し。




ご飯は茶碗半分。

途中でギブアップ。
すればいいのに、貧乏性なので食べきった！


動けません。

ここで残さないから太るんだよな。